拿我 5 篇 AI 稿开刀：no-ai-slop 逐句体检报告，20+ 种废话现形记

拿我 5 篇 AI 稿开刀no-ai-slop 逐句体检报告20 种废话现形记【免费下载链接】no-ai-slopRemoves 20 patterns of AI slop from any piece of writing.项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/no/no-ai-slopAI 写作的困境已经倒过来了以前是写不出来现在是写得太顺。顺到每一段都像从同一个模板里长出来的——这不是 X而是 Y、没人告诉你的是……、未来不是到来的它已经在这里了。这些句子语法全对、气势十足但读三篇就串味因为它们根本不是观点是填充。no-ai-slop 就是冲着这个来的。这个开源 Skill 在 2026 年 9 月连续多期登上 GitHub 周榜盘点一篇社区教程称其开源五天斩获 3.7K Star另有一篇报道的标题直接喊出一次揪出 20 种废话。它不做玄学判断而是把AI 味拆成了一份可以逐条核对的清单18 种句式模式 3 组词表一共 21 类可命名的废话。光看规则没感觉。这篇文章我直接让 AI 按五种文体各写了一版初稿——产品公告、职场邮件、社交平台短文、技术随笔、会议总结——然后对照仓库里的 编辑规则 逐句过筛把每一处废话的原句、命中的模式、改法全部摊开给你看。最后附一张能从这篇文章直接带走的自查清单。先把体检表读一遍skill 到底在查什么打开 SKILL.md结构非常清楚三块编辑原则、词表、模式。词表分三组共 53 个词条26 个一刀切禁词delve、foster、leverage、utilize、empower、streamline、robust、cutting-edge、paradigm shift、tapestry、multifaceted、intricate、ever-evolving 等。规则写得很绝Banned outright——不是尽量少用是直接禁用。11 个往往为空的副词just、literally、honestly、simply、actually、truly、fundamentally、importantly、crucially、inherently、inevitably。注意这里的措辞是Cut them when they add nothing. Keep them when they carry emphasis——允许保留前提是它们真的承担语气。16 个往往为空的短语its worth noting、at the end of the day、when it comes to、in todays world、going forward、lets dive in 等。模式分 18 种从 README 里点名的三句最典型开场——Its not X. Its Y.、What nobody tells you is…、The future isnt coming. Its already here.——扩展到二进制对比、清嗓开场、伪洞察铺垫、冒号揭晓、表面分析、重要性吹捧、含糊出处、同义词轮换、假强势动词、否定列举、戏剧化碎片句、机器人节奏、修辞设问、假深刻结尾、总结复述式结尾、排版废话、破折号成瘾。加上先给要点、主动语态、具体细节、可移植性测试四条基本功20 种的说法在源码里是实打实站得住的。五篇稿子逐句过筛下面五篇是 AI 按不同文体生成的第一版稿我逐句标出命中项。模式名用源码里的英文原名方便你对号入座。稿一产品更新公告本次发布标志着我们团队的一个关键时刻。这不只是一次功能更新更是一次范式的转变。我们通过集成前沿技术赋能团队实现更多可能。值得注意的是这一版本显著提升了工程效率。未来不是到来的它已经在这里了。原句命中的模式处置本次发布标志着我们团队的一个关键时刻Importance pufferymarks a pivotal moment删掉评语让事实说话这不只是一次功能更新更是一次范式的转变Binary contrastsIts not just X but Y.直接说 Y范式转变还是禁词我们通过集成前沿技术赋能团队实现更多可能禁词 leverage/cutting-edge/empower 零细节换成具体机制和数字值得注意的是这一版本显著提升了工程效率空洞短语 无数字的显著提升遵守保护具体事实给数字未来不是到来的它已经在这里了Fake-profound kickers整句删除在最后一个事实处收尾稿二跨部门职场邮件首先希望这封邮件一切顺利。事情的真相是我们需要对 Q3 路线图进行对齐。归根结底真正重要的是协同。专家们一致认为主动沟通是关键。让我把话说清楚——我不是说这很容易我是说它很有必要。在当今世界跨职能协作比以往任何时候都更重要。原句命中的模式处置首先希望这封邮件一切顺利Throat-clearing openers 变体砍掉客套直接进正题事情的真相是空洞短语the truth is删归根结底真正重要的是协同空洞短语at the end of the day删替换为具体事项专家们一致认为主动沟通是关键Weasel attributionexperts agree规则明说报不出出处就问用户要不许编让我把话说清楚——我不是说这很容易我是说它很有必要清嗓开场 Binary contrasts 破折号三连直接说有必要理由是后面的具体事实在当今世界……比以往任何时候都更重要空洞短语in todays world 空洞比较级删稿三社交平台短文如果我告诉你有一个习惯能改变一切呢剧情反转它不是你想的那样。不是技巧。不是工具。而是一种心态。就这样。这就是全部。想想看顶尖的创始人不会优化增长他们优化学习。而这就是区别。而这就是一切。原句命中的模式处置如果我告诉你……呢Rhetorical setupsWhat if I told you...删设问直接给结论剧情反转Rhetorical setupsPlot twist:删不是技巧。不是工具。而是一种心态。Negative listingNot a X. Not a Y. A Z.直接说 Z就这样。这就是全部。Dramatic fragmentationThats it. Thats the whole thing.合成完整句子想想看Rhetorical setupsThink about it:删而这就是区别。而这就是一切。Robotic rhythm 无支撑的空断言什么区别什么一切说不出来就是废话稿四技术随笔开头在日新月异的技术版图中有一件事恒定不变变化本身。它是一张多面、精密的交织之网。没人告诉你的真相是真正的挑战不是技术性的而是组织性的。这个区别比听起来重要得多。令人不适的真相是大多数团队都失败于此。展望未来我们需要培育一种持续学习的文化。原句命中的模式处置在日新月异的技术版图中空洞短语 禁词 ever-evolving删直接进故事有一件事恒定不变变化本身Colon reveals名词短语冒号小写戏剧性揭示改成完整陈述句它是一张多面、精密的交织之网禁词 multifaceted/intricate/tapestry换成能看见的具体东西没人告诉你的真相是Faux-insight setups删掉我掌握独家秘辛的架子让断言自己站住真正的挑战不是技术性的而是组织性的Binary contrasts直接说组织协作才是卡点这个区别比听起来重要得多Interpretive metadiscourse规则的原话别站在文外指挥读者该注意什么令人不适的真相是Throat-clearing openersThe uncomfortable truth is删展望未来……培育一种持续学习的文化空洞短语 going forward 禁词 foster换成具体的机制稿五会议总结汇报综上所述本次会议展示了多个关键要点。首先团队展示了其对创新的承诺凸显了我们战略愿景的重要性。其次我们巩固了作为行业领导者的地位。总体而言这些进展见证了我们集体努力的价值。正如你所见前进的道路是清晰的。最终我们必须拥抱前方的旅程。原句命中的模式处置综上所述Summary-recap endings读者刚看完会议不需要复述团队展示了其对创新的承诺Superficial analysis 变体换成团队做了什么凸显了我们战略愿景的重要性Superficial analysisunderscoring/highlighting 式尾巴换成具体结果我们巩固了作为行业领导者的地位Importance pufferysolidified its position陈述事实让读者自己判断分量总体而言最终Summary-recap endings删见证了我们集体努力的价值Importance pufferya testament to删正如你所见Interpretive metadiscourseAs you can see删我们必须拥抱前方的旅程假深刻结尾 比喻式空洞动词删除在最后一个具体事项处收尾改写前后同一句话的两种活法规则的最终检验是同一句话改完是不是更像一个具体的人说的。五篇对照如下。稿一 · 产品公告从气势到信息改前本次发布标志着我们团队的一个关键时刻。这不只是一次功能更新更是一次范式的转变。 我们通过集成前沿技术赋能团队实现更多可能。值得注意的是这一版本显著提升了工程效率。 未来不是到来的它已经在这里了。 改后本次发布是我们第一个付费产品。编辑器新增文件搜索你可以不离开编辑器就翻出旧草稿。 部署时间从 40 分钟缩短到 4 分钟。注意 SKILL.md 里保护具体事实的示范The tool significantly improves engineering productivity 改成 The tool cut review time from 30 minutes to 8。公告里那句显著提升工程效率之所以是废话不是因为它是假的而是因为它没有承担任何信息量——数字一上气势没了可信度起来了。稿二 · 邮件从寒暄到请求改前首先希望这封邮件一切顺利。事情的真相是我们需要对 Q3 路线图进行对齐。 归根结底真正重要的是协同。专家们一致认为主动沟通是关键。 改后我们 Q3 路线图有一处依赖需要确认市场团队 9 月 30 日前给出排期方案 否则研发排期推迟两周。周四下午 3 点前请回复你这边是否可行。邮件是索取行动的场景清嗓三行全是延迟。改后第一句就是请求的对象、截止日和后果——对方三秒读完就能回。稿三 · 短文从机关枪到证据改前如果我告诉你有一个习惯能改变一切呢剧情反转它不是你想的那样。 不是技巧。不是工具。而是一种心态。就这样。这就是全部。 改后顶尖创始人不在增长指标上较劲他们在学习速度上较劲。 上季度我们每周发两个实验留数据说话增长只是结果。规则里对碎片句的要求是合成完整句子对机器人节奏的要求是只在不伤害表达时变化句式。改后的版本保留了对仗的锐利但每一半都有主语、有动作、有落点。稿四 · 随笔从词藻到故事改前在日新月异的技术版图中有一件事恒定不变变化本身。 它是一张多面、精密的交织之网。没人告诉你的真相是真正的挑战不是技术性的而是组织性的。 改后我们重构评估流程时发现卡点不在技术栈而在组织协作代码评审平均要 3 天 因为没人知道该找谁。两周内我们建了值班表评审时间降到 8 小时。多面、精密的交织之网是典型的抽象堆叠——SKILL.md 说得很重Abstraction is where writing goes to die抽象是文字的死地。把组织性是挑战落到没人知道该找谁读者才真正读懂了这句话。稿五 · 总结从仪式到决议改前综上所述本次会议展示了多个关键要点。团队展示了其对创新的承诺 凸显了我们战略愿景的重要性。总体而言这些进展见证了我们集体努力的价值。 改后会议定了三件事9 月底前上线权限系统市场部 10 月 15 日交付新版落地页 各小组下周一前把排期表发到共享文档。唯一卡点设计资源需提前 5 个工作日申请。会议的产出是决议不是要点。改后每一行都是一条可执行、可追责、可检查的结论这才叫总结。一张能带走的自查清单把 eval.md 的自检项和 SKILL.md 的模式清单压成十二条发稿前花两分钟过一遍可移植性测试这句话换个公司、换个人、换个产品还能原样搬走吗能就是填充删或换成事实。对仗陷阱有没有不是 X而是 Y这不只是 X更是 Y直接说 Y。清嗓检查开头三行有没有事情的真相是让我把话说清楚值得注意的是全删第一句就进正题。冒号揭晓有没有名词短语冒号小写揭示关键之处xxx改成完整句子。-ing 尾巴有没有凸显了彰显了体现了赋能了换成具体结果。出处检查有没有专家认为研究表明普遍认为报不出具体出处就删。结尾检查最后一段有没有综上所述总之最终删掉在最后一个具体要点处收尾。金句检查结尾是否有一句升华式的比喻或格言删不要改写它不要保留它的节奏。碎片句有没有就这样。这就是全部。不是 X。不是 Y。是 Z。合成完整句子。禁词扫描delve、foster、leverage、empower、cutting-edge、paradigm shift、tapestry、ever-evolving 这类词出现即替换为直接动词。数字检查抽象名词能不能换成数字、日期、名字、机制能而没有就是该补的时候。排版检查标题里有没有 emoji、句子里有没有装饰性加粗、破折号是否成群出现删。这套体检为什么不是玄学从源码看它的机制最后值得拆一层它凭什么敢叫体检而不是评分第一它只认具名模式不猜作者。SKILL.md 的 Detect 模式写得很硬AI detectors guess. Named patterns are evidence the user can check.——AI 检测器靠猜具名模式才是用户能核对的证据。所以它拒绝给稿件打分、拒绝断言这是 AI 写的只做一件事报出命中了哪条模式、引用原句、给两三个词的改法。这是一份可证伪、可复核的报告不是一句疑似 AI的宣判。第二它有自检闭环。编辑完成后skill 必须拿 eval.md 逐条过一遍任何一条 fail 就改稿重跑直到全绿才输出并且输出必须附带What changed说明。这把改得对不对从感觉问题变成了可执行清单问题。第三它的边界感本身就是设计。plugin-submission.md 交代了作者的用法写作流程中间那 50% 用这个 skill 做拼写、语法和清晰度初稿自己写、最后一遍逐行打磨也自己来。对应的规则就是最小有效编辑——保留作者真实的词汇、节奏、幽默、跑题和不完美绝不为整齐而重写所有段落。这就是它和一键润色成范文类工具最本质的区别去的是 AI 味不是人味。工程上它也不是一个孤零零的提示词文件。仓库里 build_plugin.py 负责把 SKILL.md、eval.md、plugin.json 和标识图打包成 zip 插件打包后还会逐字节比对打包产物与源文件的一致性防止分发版本和仓库版本跑偏用户侧一条npx skills add就能全局安装也能在 ChatGPT、Claude Code、Codex 里以插件形式调用。这套逐句点名的做法让去 AI 味第一次从玄学变成了可审计的工程动作。下次再看到某段文字读着很顺但说不出哪里假不妨别再凭感觉删改了——把模式清单拿出来一句一句问它你这话换个产品还能原样搬走吗回答不出来的那一句就是该删的那一句。【免费下载链接】no-ai-slopRemoves 20 patterns of AI slop from any piece of writing.项目地址: https://gitcode.com/gh_mirrors/no/no-ai-slop创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考